Ziel ist es, den Menschen eine zufriedene Einstellung gegenüber dem Alterungsprozess zu lehren und sich in Frieden und Herzlichkeit dem letzten Drittel des Lebens zuzuwenden. Genau wie Yoga für Erwachsene ist Senioren Yoga Stress abbauend, konzentrationsfördernd und haltungskorrigierend. Es fördert aber im Besonderen die Balance und erhält die Beweglichkeit in Körper und Geist. Es beugt so zahlreiche Krankheiten vor oder unterstützt den Heilungsprozess bei bestehenden Krankheiten. In unserer Ausbildung lernen Sie Yoga Senioren gerecht anzuleiten und eigene Senioren Yogakurse zu planen und zu halten. Sie werden von einem erfahrenen Team von AYA-zertifizierten Yogalehrern, Heilpraktikern und Therapeuten unterrichtet.
Warum WAY?
Weltoffen / Praxisorientiert
