Das große Yoga Alignment Buch | Für Mittelstufe & Fortgeschrittene

Die Fortsetzung des ersten Bandes des großen Yoga Alignment Buches von Marion Neises befasst sich mit den Asanas aus dem Bereich Mittelstufe und Fortgeschrittene. Ein Buch für ein achtsames, sicheres Alignment, und eine spirituelle Anleitung um tief im Yoga anzukommen.

Das große Yoga Alignment Buch 2

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Kundenstimmen

"Ich habe noch kein Buch auf dem ganzen Yogamarkt gesehen, welches eine solche Anleiteung bezitzt. Das buch leitet nicht nur den Körper auf höchstem nivo an, auch Asanas werden preziese beschrieben. Sehr lecker sind auch die Kochrezepte." - Name der Person | Beruf

"Ich hatte die Ehre einige Kapitel noch vor veröffentlichung zulesen. Und was soll ich sagen, dass was ich lesen konnte fand ich super und auch als nicht Yogi bin ich beintrugt und fasziniert über die Genauigkeit, welche in dem Buch beschrieben wird. " - Floris van Dinther | Testleser

"Das Buch baut perfekt auf seinen Vorgänger auf. Und wie schon im ersten Buch, wird auch hier wieder auf Perfektion und Genauigkeit ein großes Augenmerk gelegt. Dank guter anleitung und schönen Bildern ist es möglich, sich gut auf eine Ausbildung vorzubereiten." - Lukas Disch | Testleser

Auch als Hörbuch

Erleben sie Yoga auch mit den Ohren, dank der komprimierten Hörbuch Version auf CD. Lassen Sie sich sanft auf den Stimmen von Marion Neises und Mark Dansel tragen, während Sie die Asanas duchführen. Die Laufzeit beträgt 2:36h

Yoga besteht aus mehr als nur Körperübungen zur Dehnung und Entspannungsübungen um Streß abzubauen. Yoga ist eine vielschichtige Lebensphilosophie und nur wer alle Ebenen des Yoga lebt, kann auch die Resultate erreichen, die Yoga für Köper, Seele & Geist bereit hält. In dem Hörbuch, "Das große Yogabuch für Anfänger und Mittelstufe" werden alle Ebenen, die Yoga anspricht, jeweils auf eine Asana bezogen, erklärt und angeleitet. Das Hörbuch fokussiert sich speziell auf die Erklärung der einzelnen Ebenen aus dem Buch.

Das große Yoga Alignment Buch | Für Mittelstufe & Fortgeschrittene

Die Fortsetzung des ersten Bandes des großen Yoga Alignment Buches von Marion Neises befasst sich mit den Asanas aus dem Bereich Mittelstufe und Fortgeschrittene. Ein Buch für ein achtsames, sicheres Alignment, und eine spirituelle Anleitung um tief im Yoga anzukommen.

Kundenstimmen

Hörproben

Auch als Hörbuch